Kursangebot der TuS 06 Nackenheim
| < Juli 2017 | August 2017 | September 2017 > | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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1
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2
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3
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4
Step Aerobic
18:30 - 19:30 |
5
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6
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7
Pilates 2017 2.3
20:00 - 21:15 |
8
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9
Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.6
18:00 - 19:00 |
10
Pilates 2017 2.1
18:30 - 19:45 Pilates 2017 2.2.
19:45 - 21:00 |
11
Step Aerobic
18:30 - 19:30 |
12
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13
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14
Pilates 2017 2.3
20:00 - 21:15 |
15
Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.1
08:20 - 09:05 Yoga - Kurs 2017 2.1.
08:30 - 10:00 Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.2
09:10 - 09:55 Zumba Gold 2017 2
10:10 - 11:10 Yoga - Kurs 2017 2.2.
10:15 - 11:45 Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.3
18:15 - 19:00 Zumba 2017.2.1
18:30 - 19:30 Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.4
19:00 - 19:45 |
16
Wirbelsäulen Gymnastik 2017 3.5
17:00 - 18:00 Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.6
18:00 - 19:00 Zumba 2017 2.2
19:15 - 20:15 Zumba 2017 2.3
20:30 - 21:30 |
17
Pilates 2017 2.1
18:30 - 19:45 Pilates 2017 2.2.
19:45 - 21:00 |
18
Step Aerobic
18:30 - 19:30 |
19
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20
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21
Pilates 2017 2.3
20:00 - 21:15 |
22
Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.1
08:20 - 09:05 Yoga - Kurs 2017 2.1.
08:30 - 10:00 Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.2
09:10 - 09:55 Zumba Gold 2017 2
10:10 - 11:10 Yoga - Kurs 2017 2.2.
10:15 - 11:45 Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.3
18:15 - 19:00 Zumba 2017.2.1
18:30 - 19:30 Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.4
19:00 - 19:45 |
23
Wirbelsäulen Gymnastik 2017 3.5
17:00 - 18:00 Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.6
18:00 - 19:00 Nordic Walking
18:30 - 20:00 Zumba 2017 2.2
19:15 - 20:15 Zumba 2017 2.3
20:30 - 21:30 |
24
Zandunga 2017.2
17:15 - 18:15 Pilates 2017 2.1
18:30 - 19:45 Pilates 2017 2.2.
19:45 - 21:00 |
25
Step Aerobic
18:30 - 19:30 |
26
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27
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28
Pilates 2017 2.3
20:00 - 21:15 |
29
Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.1
08:20 - 09:05 Yoga - Kurs 2017 2.1.
08:30 - 10:00 Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.2
09:10 - 09:55 Zumba Gold 2017 2
10:10 - 11:10 Yoga - Kurs 2017 2.2.
10:15 - 11:45 Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.3
18:15 - 19:00 Zumba 2017.2.1
18:30 - 19:30 Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.4
19:00 - 19:45 |
30
Wirbelsäulen Gymnastik 2017 3.5
17:00 - 18:00 Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.6
18:00 - 19:00 Nordic Walking
18:30 - 20:00 Zumba 2017 2.2
19:15 - 20:15 Zumba 2017 2.3
20:30 - 21:30 |
31
Zandunga 2017.2
17:15 - 18:15 Pilates 2017 2.1
18:30 - 19:45 Pilates 2017 2.2.
19:45 - 21:00 |
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Kurse deepWork 2017.3.1.
24.11.17
1.
Der neue Kurs beginnt am 1.9.2017 - es kann aber jederzeit geschnuppert werden
| Kursbeginn | Uhrzeit | Dauer | Ort | Einheiten | Gebühr | Anmeldung | Übungsleiter |
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Freitag 01.09.2017
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18:30 | 60 min |
TuS Gymnastikhalle Mainzer Straße |
10 | TuS-Mitglieder 30 € Nichtmitglieder 60 € |
erforderlich | C.Paul deepwork@tus-nackenheim.de |
Nordic Walking
08.11.17
1.
Fit bleiben -unter diesem Motto bietet die TuS 06 Nackenheim wieder einen Nordic Walking Kurse auch für Nichtmitglieder an.
Stefan Dausner ist Nordic Walking Instruktor NordicFit Acadamy, Darmstadt VDNOWAS, Bad König
| Kursbeginn | Uhrzeit | Dauer | Ort | Einheiten | Gebühr | Anmeldung | Übungsleiter |
| Mittwoch 23.08.17 |
18:30 | 90 min | Am Lehrbrünnchen Nackenheim | 10 | TuS-Mitglieder 25 € Nichtmitglieder 50 € |
erforderlich |
0172/5337489 (Stefan Dausner). nordicwalking@tus-nackenheim.d |
Step Aerobic
06.10.17
1.
Der Kurs ist offen für Mitglieder und Nichtmitglieder.
| Kursbeginn | Uhrzeit | Dauer | Ort | Einheiten | Gebühr | Anmeldung | Übungsleiter |
| Freitag, kontinuierlicher Einstieg für 10 Einheiten möglich | 18:30 | 60 min | TuS Gymnastikhalle | 10 | TuS-Mitglieder 15 € Nichtmitglieder 35 € |
erforderlich | U. Loth stepaerobic@tus-nackenheim.de |
Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.1
12.12.17
1.
| Kursbeginn | Uhrzeit | Dauer | Ort | Einheiten | Gebühr | Anmeldung | Übungsleiter |
|
Dienstag 15.08.17 |
08:20 | 45 min | TuS Turnhalle | 15 | TuS-Mitglieder €15 Nichtmitglieder €45 |
erforderlich |
Ana Luisa Cruzata |
Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.2
12.12.17
1.
| Kursbeginn | Uhrzeit | Dauer | Ort | Einheiten | Gebühr | Anmeldung | Übungsleiter |
|
Dienstag 15.08.17 |
09:10 | 45 min | TuS Turnhalle | 15 | Mitglieder €15 Nichtmitglieder €45 |
erforderlich |
Ana Luisa Cruzata |
Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.3
12.12.17
1.
Der Kurs ist leider ausgebucht
| Kursbeginn | Uhrzeit | Dauer | Ort | Einheiten | Gebühr | Anmeldung | Übungsleiter |
|
Dienstag, 15.08.17 |
18:15 | 45 min | TuS Halle | 15 |
TuS-Mitglieder €15 |
erforderlich |
U.Grünthaler |
Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.4
12.12.17
1.
Der Kurs ist leider ausgebucht
| Kursbeginn | Uhrzeit | Dauer | Ort | Einheiten | Gebühr | Anmeldung | Übungsleiter |
|
Dienstag, 15.08.17 |
19:00 | 45 min | TuS Halle | 15 | TuS-Mitglieder €15 Nichtmitglieder € 45 |
erforderlich |
U.Grünthaler |
Wirbelsäulen Gymnastik 2017 3.5
13.12.17
1.
Der Kurs ist offen für Mitglieder und Nichtmitglieder.
| Kursbeginn | Uhrzeit | Dauer | Ort | Einheiten | Gebühr | Anmeldung | Übungsleiter |
|
Mittwoch, 16.08.17 |
17:00 | 60 min | TuS Halle | 13 |
TuS-Mitglieder €13
|
erforderlich |
Uta Potschien |
Wirbelsäulen Gymnastik 2017 2.6
20.12.17
1.
Der Kurs ist leider ausgebucht !!
| Kursbeginn | Uhrzeit | Dauer | Ort | Einheiten | Gebühr | Anmeldung | Übungsleiter |
|
Mittwoch, 09.08.17 |
18:00 | 60 min | TuS Halle | 16 | TuS-Mitglieder €16 Nichtmitglieder €48 |
erforderlich |
U. Grünthaler |
Yoga - Kurs 2017 2.1.
12.12.17
1.
Mindestteilnehmerzahl 10
| Kursbeginn | Uhrzeit | Dauer | Ort | Einheiten | Gebühr | Anmeldung | Übungsleiter |
| Dienstag 15.08.17 |
08:30- 10:00 |
2x 45 min | TuS Gymnastikhalle | 15 |
TuS-Mitglieder € 60 €120 |
erforderlich |
Frau Sell o. tel. B.Stolz 06135 7069418 |
Yoga - Kurs 2017 2.2.
12.12.17
1.
Mindestteilnehmerzahl 10
| Kursbeginn | Uhrzeit | Dauer | Ort | Einheiten | Gebühr | Anmeldung | Übungsleiter |
| Dienstag 15.08.17 |
10:15- 11:45 |
2x 45 MIN | TuS Gymnastikhalle | 15 |
€60Mitglieder €120Nichmitglieder
|
erforderlich |
Frau Sell oder tel. B.Stolz 06135 7069418 |
Zumba Gold 2017 2
19.12.17
1.
| Kursbeginn | Uhrzeit | Dauer | Ort | Einheiten | Gebühr | Anmeldung | Ansprechpartner |
| 15.08.2017 |
Dienstag 10:10-11:10 |
60 Minuten | TuS Gymnastikhalle | 16 |
Mitglieder €48 Nichtmitglieder €96 |
ja |
Anmeldung tel. B.Stolz 06135 7069418 |
Zumba 2017.2.1
19.12.17
1.
| Kursbeginn | Uhrzeit | Dauer | Ort | Einheiten | Gebühr | Anmeldung | Ansprechpartner |
| 15.08.17 |
Dienstag 18:30-19:30 |
60 Minuten | TuS Gymnastikhalle | 16 |
Mitglieder €48 Nichtmitglieder €96 |
ja |
Anmeldung tel. B.Stolz 06135 7069418 |
Zumba 2017 2.2
20.12.17
1.
| Kursbeginn | Uhrzeit | Dauer | Ort | Einheiten | Gebühr | Anmeldung | Ansprechpartner |
| 16.08.2017 |
Mittwoch 19:15-20:15 |
60 Minuten | TuS Gymnastikhalle | 16 |
Mitglieder €48 Nichtmitglieder €96 |
ja |
Anmeldung tel. B.Stolz 06135 7069418 |
Zumba 2017 2.3
20.12.17
1.
| Kursbeginn | Uhrzeit | Dauer | Ort | Einheiten | Gebühr | Anmeldung | Ansprechpartner |
| 16.08.17 |
Mittwoch 20:30-21:30 |
60 Minuten | TuS Gymnastikhalle | 16 |
Mitglieder €48 Nichtmitglieder €96 |
ja |
Anmeldung tel. B.Stolz 06135 7069418 |
Zandunga 2017.2
21.12.17
1.
| Kursbeginn | Uhrzeit | Dauer | Ort | Einheiten | Gebühr | Anmeldung | Übungsleiter |
| Donnerstag 24.08.17 |
17:15 |
1x 60 min | TuS Gymnastikhalle | 17 |
TuS-Mitglieder 51€ |
erforderlich |
Frau N. Hofmann Anmeldung tuskurse@gmx.de tel. B.Stolz 06135 7069418 |